Hoppa till innehåll
Meny
Yvonne Östman
  • Hem
  • Om
  • Spegla min himmel
  • Lennart Östmans musik
  • Ord & Hand
  • Huset som brann
Yvonne Östman
Huset som brann - en bok om utbrändhetens insida
2022-06-252022-09-28

Huset som brann

Vi lever i en märklig värld just nu – samma som den alltid har varit fast inte. Saker händer i raketfart, konstiga saker, skrämmande saker, och det är lätt att bli trött och utmattad av alla vändningar vare sig det gäller Covid, miljö, krig, matpriser eller andra saker.

För mer än 20 år sedan var jag i en sån period av livet, men då var jag ensam om det – i alla fall kändes det så. Jag skrev om det i min lilla bok Huset som brann, om hur det kändes och hur jag långsamt vände paniken, handlingsförlamningen, tröttheten och tomheten till ett nytt sätt att leva, att vara Yvonne.

I förordet år 2000 skrev jag så här:

När alla krafter tar slut är det lätt att tro att ingen förstår eller anar vad man går igenom. Under min egen bearbetningsprocess hittade jag många goda råd och beskrivningar av nödvändiga förändringar i levnadsmönstret, men få berättelser om hur det skulle kunna kännas mitt i kaoset. Jag har därför försökt använda mina egna och andras erfarenheter av den inre process som följer med utbrändhet; omvärderingen av det man trott vara viktigt och av den egna förmågan, för att ge en aning om vad som kan pågå inuti en människa i den situationen.

Just nu, i den här tiden, är det många som går igenom något som liknar det jag gjorde då. Just nu lägger jag ut Huset som brann för gratis nedladdning – kanske kan det hjälpa någon. Om du eller någon du känner vill ha den så finns den alldeles fritt och utan baktankar här.

Hör gärna av dig i kommentarerna när du har läst den.

Nedladdningslänk till bokenLadda ner

5 svar på “Huset som brann”

  1. Pingback: Vid sidan av livet - Yvonne Östman
  2. Pingback: Påfyllning och återhämtning - Yvonne Östman
  3. Pingback: Att sörja sig själv - Yvonne Östman
  4. Pingback: YouTube-premiär för tanten! • Yvonne Östman
  5. Pingback: Ingenting är sant - Allting är sant • Yvonne Östman

Kommentarer är stängda.

Arkiv

Senaste inläggen

  • Barn med skal på 2023-09-05
  • Asfaltlandet – min nya barnbok 2023-06-05
  • Bönen – samvarons grundsten 2023-01-19
  • Hans namn skall vara Underbar 2022-12-24
  • Att våga beröras 2022-11-25

Kategorier

Yvonne Östman på Spotify

Lyssna på Yvonne på Apple Music

Lyssna på Yvonne på Apple Music

Senaste pins

Arkiv

Om

Jag som skriver här heter Yvonne Östman, 50+, fyrabarnsmamma, gift och boende i Norrlands Atén (Härnösand). Det du läser är mina egna tankar om de ämnen som för tillfället är aktuella för mig. Många texter handlar om det nära, det lilla stora som får oss att fungera eller inte. Min utgångspunkt är min kristna tro,…

Read More

Kontakt

  • yvonne@yvonneostman.se
  • Hagagatan 71, 871 40 Härnösand
©2025 Yvonne Östman | Drivs med WordPress och Superb Themes!